壓力處理營

為減輕中六同學面對公開考試壓力，學生輔導組特意舉辦「壓力處理營」，希望同學藉參加營活動

學習以正面的思想和態度去面對問題及困難，提升學生處理壓力的自信心及能力。

當中的活動內容豐富非常，最精彩的活動是「大笑瑜伽」及「高效記憶學課程」。

同學們透過「大笑瑜伽」學習瑜伽式呼吸配合大笑的運動，為身體及腦部提供更多氧氣，令學生情緒更為穩定及擁有更多的正能量，有助減壓。另外，「高效記憶學課程」教授如何掌握『記憶』方法，指導學生運用技巧開發大腦潛能，輕鬆記下所有重要資料。

經過兩天的活動，同學們都能學會減輕壓力的方法，重新整理自己，繼續為前途而努力。